Анастасия Белова

Посты

• 2 мин чтения

  «Не хочу ничего решать»: почему мы устаем от необходимости делать выбор

  Анастасия Белова

  Анастасия Белова

  Балансирую между спокойными вечерами за любимой книгой и насыщенными встречами с друзьями. Всегда открыта для новых впечатлений и глубже понимаю их значение через призму психологии.

  авг. 25, 2024 • Психология
• 4 мин чтения

  Как развить оптимизм: полезные привычки

  Анастасия Белова

  Анастасия Белова

  Балансирую между спокойными вечерами за любимой книгой и насыщенными встречами с друзьями. Всегда открыта для новых впечатлений и глубже понимаю их значение через призму психологии.

  авг. 24, 2024 • Психология
• 3 мин чтения

  «Пончики = радость»: что такое компульсивное переедание

  Анастасия Белова

  Анастасия Белова

  Балансирую между спокойными вечерами за любимой книгой и насыщенными встречами с друзьями. Всегда открыта для новых впечатлений и глубже понимаю их значение через призму психологии.

  авг. 24, 2024 • Психология
• 2 мин чтения

  Как научиться рано просыпаться, если глаза никак не открываются

  Анастасия Белова

  Анастасия Белова

  Балансирую между спокойными вечерами за любимой книгой и насыщенными встречами с друзьями. Всегда открыта для новых впечатлений и глубже понимаю их значение через призму психологии.

  авг. 14, 2024 • Психология
• 1 мин чтения

  6 неожиданных причин провести время в одиночестве

  Анастасия Белова

  Анастасия Белова

  Балансирую между спокойными вечерами за любимой книгой и насыщенными встречами с друзьями. Всегда открыта для новых впечатлений и глубже понимаю их значение через призму психологии.

  авг. 14, 2024 • Психология
• 4 мин чтения

  Как преодолеть страх перед будущим и начать его строить.

  Анастасия Белова

  Анастасия Белова

  Балансирую между спокойными вечерами за любимой книгой и насыщенными встречами с друзьями. Всегда открыта для новых впечатлений и глубже понимаю их значение через призму психологии.

  авг. 10, 2024 • Психология
• 3 мин чтения

  Почему мы едим, чтобы справиться со стрессом, и как прекратить эту привычку?

  Анастасия Белова

  Анастасия Белова

  Балансирую между спокойными вечерами за любимой книгой и насыщенными встречами с друзьями. Всегда открыта для новых впечатлений и глубже понимаю их значение через призму психологии.

  авг. 9, 2024 • Психология
• 2 мин чтения

  Как справиться с переутомлением и найти способ расслабиться

  Анастасия Белова

  Анастасия Белова

  Балансирую между спокойными вечерами за любимой книгой и насыщенными встречами с друзьями. Всегда открыта для новых впечатлений и глубже понимаю их значение через призму психологии.

  авг. 9, 2024 • Психология
• 3 мин чтения

  Как восстановить режим дня после продолжительного отдыха

  Анастасия Белова

  Анастасия Белова

  Балансирую между спокойными вечерами за любимой книгой и насыщенными встречами с друзьями. Всегда открыта для новых впечатлений и глубже понимаю их значение через призму психологии.

  авг. 8, 2024 • Психология
• 1 мин чтения

  Почему мы откладываем дела на последний момент и при чем здесь страх успеха

  Анастасия Белова

  Анастасия Белова

  Балансирую между спокойными вечерами за любимой книгой и насыщенными встречами с друзьями. Всегда открыта для новых впечатлений и глубже понимаю их значение через призму психологии.

  авг. 2, 2024 • Психология