Карьерный переход часто вызывает стресс, поэтому важно подготовиться и найти внутренние ресурсы, чтобы облегчить этот процесс. Вот 10 шагов, которые помогут справиться с переходом.

Выясните, почему хотите сменить работу

Начните с анализа причин, по которым вы решились на смену работы. Вам не нравится сама деятельность, условия работы или перспективы развития? Сделайте список плюсов и минусов текущей работы, чтобы понять, что вас мотивирует к переменам.

Создайте образ будущего

Хоть планирование на долгий срок и сложно, попробуйте представить, как вы хотите видеть свою жизнь. Какую работу хотите выполнять, с кем сотрудничать и как проводить время? Это поможет конкретизировать требования к новой работе.

Поставьте конкретные цели

Запишите шаги, которые нужно предпринять для достижения желаемой цели. Продумайте возможные трудности и пути их преодоления.

Оцените свои навыки

Используйте метод «четырех чемоданов» Елены Резановой: разделите свои навыки на функциональные, отраслевые, универсальные и личностные. Это поможет вам увидеть, на чем можно строить дальнейшую карьеру.

Обновите личный бренд

Прежде чем отправлять резюме, обновите свои профили в социальных сетях и составьте привлекательное резюме, подчеркивающее ваши достижения и опыт.

Обратитесь к профессионалам

Найдите людей, работающих в интересующей вас сфере, и узнайте, что они думают о своей профессии и какие навыки важны для успеха.

Определите пробелы в знаниях

Составьте список навыков, которые нужно развить для достижения новых карьерных целей, и запланируйте их освоение через курсы или стажировки.

Получите обратную связь

Попросите коллег и друзей рассказать о ваших сильных и слабых сторонах. Это поможет вам более объективно оценить себя и понять, над чем стоит работать.

Будьте реалистичны

Не всегда переход в новую сферу происходит быстро, поэтому будьте готовы к трудностям и дайте себе время на адаптацию.

Двигайтесь постепенно

Не спешите разрывать все связи в старой сфере. Переходите плавно, чтобы сохранить полезные контакты, которые могут пригодиться в будущем.